在圣卡塔琳娜州要做的10件事

在圣塔卡塔利娜,VERAGUAS要做的事情

圣卡塔琳娜州(Santa Catalina)是一个渔村,来到巴拿马太平洋海岸冲浪小镇。圣卡塔利娜(Santa Catalina)的寒冷,悠闲的氛围以及世界一流的海浪吸引着来自世界各地的冲浪者和泳客。圣卡塔利娜(Santa Catalina)的拉蓬塔(La Punta)被誉为中美洲最好的海浪之一,是该大师最受欢迎的冲浪胜地。 Playa El Estero凭借其中小型滚动波,是初学者冲浪者的理想之地。但是,除了史诗般的冲浪之外,圣卡塔琳娜州还有很多很棒的事情要做。这些是我在巴拿马圣卡塔琳娜州最喜欢做的事情。

 

在圣卡塔琳娜州活动,

在拉蓬塔冲浪

拉蓬塔(La Punta)因其全年海上作业和连贯性而被誉为中美洲最好的浪潮之一,在该地区几乎没有其他地方。从四月到十月的每一天,它都会中断。随着潮水进出一定距离,冲浪者等待涨潮直接从中划出 圣卡塔利娜酒店 或附近的入口点。

拉蓬塔(La Punta)冲浪胜地最受欢迎的部分是户外部分。它会分散到长处,特别是在涨潮时。下午,海上风增强。

圣卡塔利娜酒店 可直接前往La Punta或‘The Point’休息,但也有很多冲浪营地和较小的物业,有梯子和楼梯向下进入拉蓬塔。冲浪后冲浪和放松可能是圣卡塔琳娜州最受欢迎的活动!

La Punta还是您发起皮划艇或站立式桨板冲浪的好地方 卡塔利娜岛(Isla Catalina)的皮划艇之旅。

La Punta旁边就是一个美丽的岩石露头,名为Casa Maya,值得一试。

圣卡塔利娜海滩

圣卡塔利娜海滩

学习在PLAYA ESTERO冲浪

如果您觉得La Punta的休息太疯狂或太高级,那么在Santa Catalina中就没问题了。在村庄另一端的山上就是Playa Estero。这片宽阔的海滩上有许多起伏的波浪。这些是所有年龄段的初学者的完美选择。可以看到孩子们和初学者整天都在这里捉迷藏。

您可以在海滩上从当地冲浪商那里租用5美元的木板,他们也提供课程。如果您从未冲浪过,我建议您至少上半个小时的课程,这样您就可以保持双脚正确,技巧无所不能。学习冲浪是圣卡塔利娜(Santa Catalina)最好的事情之一。

涨潮时,Playa Estero仅有几米的沙子。然而,在退潮时,有超过一百米的黑沙,提供了一些美丽的反射。退潮时,您会看到本地足球比赛在光滑的沙滩上如火如荼地进行。这是圣卡塔琳娜州拥有两个黑色沙滩的海滩之一。

您还可以预订骑马游览,它将带您沿着Playa Estero到La Coquita。由于反射和绵延的沙滩,这是一个非常美丽的地方,可以骑马,甚至租一辆自行车在沙滩上沿着海岸航行。

阅读完整的博客文章: 圣卡塔琳娜州7最佳海滩

圣卡塔利娜海滩

 

在PLAYA SANTA CATALINA闲逛

Playa Santa Catalina是圣卡塔琳娜州的第二个黑沙滩。它位于城市中心,是活动中心。咖啡店’s以及水肺潜水,皮划艇和浮潜租赁商店就在附近。

白天,海滩是闲逛的好地方,永远不会太忙。傍晚,成群的当地人参加了排球比赛,那里有有趣的社交游戏,甚至欢迎游客参加。在水边,足球比赛在光滑的黑色沙滩上如火如荼地进行。我参加了一场史诗般的日落足球比赛,这是我在圣卡塔琳娜州最喜欢做的事情之一。

它也是大多数前往Coiba的旅程的出发点和返回点。穿过Playa Santa Catalina中部的河流是所有旅游船进出的地方 柯伊巴国家公园一日游.

海滩的另一个目的是向卡特琳娜岛(Isla Catalina)发射皮划艇桨。您可以在镇上租用皮划艇,他们会帮助您将皮艇带到圣卡塔琳娜海滩,然后划到卡塔琳娜岛。您可以阅读有关我前往卡塔利娜岛的皮划艇的信息,并查看无人机照片 这里 .

Playa Santa Catalina的最后一项活动是这是Punta Roca步道开始的地方。在海滩的最左端,有一些棕榈树和一条小路。该路径通向Punta Roca Viewpoint,我将在下面详细介绍。

圣卡塔利娜海滩

跋涉到ROTA PUNTA ROCA

蓬塔罗卡(Punta Roca)是一条小径,始于Playa Santa Catalina的最左端。它将带您穿过一些农田并沿着海岸行驶约30分钟,直到您到达蓬塔罗卡。这是沿着海岸线的区域,有许多紧实的小海湾,入口和秘密海滩。我曾经走到Punta Roca,这有点奇怪。您必须穿过看似私人农场的地方,但篱笆上有一点缝隙可供您穿过。踪迹是’并没有弄清楚整个过程,但最终我还是到达了那里。当我到达时,那是一场巨大的风暴。第二天,我决定带着无人机从普拉亚圣卡塔琳娜州飞回,从空中探索该地区。它’s在圣卡塔利娜(Santa Catalina)最受欢迎的事情之一,但这无疑是一次冒险!

圣卡塔利娜海滩

在LA COQUITA看到反射

由于反射,拉科基塔是我在圣卡塔琳娜州最喜欢的海滩之一。它让我想起了巴厘岛的海滩,每晚都有如诗如画的黑沙反射。当日落给您带来一些色彩时,您想在La Coquita。

这是离Playa Estero较远的一个海滩,您沿着Estero步行,然后越过海滩尽头的岩石。在退潮时和反射最佳时,这是最容易的。

由于绵延的沙地,这里是骑马的好去处,我们甚至在这里一直沿用了巡洋舰自行车。在我们访问拉科基塔时,我们看到一阵狂风直冲而过。那是十分超现实的十分钟,暴风雨甚至没有触及我们。由于反射的缘故,前往拉科基塔(La Coquita)日落将是我在圣卡塔利娜(Santa Catalina)最喜欢做的事情之一。

 

圣卡塔利娜海滩

圣卡塔利娜海滩

 

探索布拉塔角

如果您沿着Playa Estero步行,然后一直沿La Coquita下去,您将越过岩石到达蓬塔布拉瓦。大约需要30分钟才能完成步行。这是一个非常多岩石的海滩,这在退潮时很明显。它为N’考虑到他们拥有多少沙滩,它们完全像Playa Estero或La Coquita。参观蓬塔布拉瓦不是’这是圣卡塔琳娜州最受欢迎的活动之一,但它’从Playa Estero散步的好地方。

在涨潮时,这是一个很好的冲浪点,波浪可以增长到超过6英尺。有左右波。当井的高度超过6英尺时,右侧可能是空心的,而快速左方开始起作用。

圣卡塔利娜海滩

皮划艇飞往ISLA CATALINA

圣卡塔利娜岛(Santa Catalina Island)或圣卡塔利娜岛(Isla Catalina)是当地人所熟知的,是位于维拉瓜斯(Santa Catalina)沿海美丽的岛屿。浮潜和原始的白色沙滩是该岛的亮点。您可以期待一个宁静的下午,很少有游客前往该岛。您可以租船在几分钟之内到达您的所在地,也可以像我们一样乘皮划艇前往圣卡塔琳娜群岛。对我来说,如果不是最好的海滩,那是圣卡塔琳娜州最好的海滩之一。但是,要走到那里需要一些努力。

岛的背面都是岩石,而正面则是长长的沙滩。这是个晒黑并在阳光下闲逛一会儿的好地方。我们沿着海岸探索,一直注视着我们所听到的踪迹。显然,当地的渔夫已经清除了通往山顶的自然路径,从那里可以看到圣卡塔琳娜州甚至科伊巴岛。我们并没有太努力地搜索,但是没有找到类似足迹的东西。睁大眼睛,您可能会偶然发现一个很棒的观点!如果找到就让我知道!

这一天真是史诗般的旅程,皮划艇去圣卡塔利娜岛很容易是圣卡塔利娜岛上最好的活动之一!

阅读完整的博客文章: 皮划艇前往圣卡塔琳娜岛

圣塔卡塔利娜岛皮划艇

圣塔卡塔利娜岛皮划艇

 

一日游至COIBA国家公园

奇里基省的海湾是科巴国家公园。真的没有’除了天堂,没有其他任何一种可以描述这个岛屿地区的方式,这就是为什么它是一日游的首选,也是圣卡塔琳娜州最受欢迎的活动之一。我们正在谈论白色沙滩,水晶般清澈的海水和棕榈树满岛。该地区最令人印象深刻的部分不是水面之上,而是您在水下可能会遇到的地方。柯伊巴国家公园是鲸鲨,座头鲸,海龟,黄貂鱼和其他数百种海洋生物的热点地区。
柯伊巴国家公园(Coiba National Park)是430825个热带极乐,由38个不同的岛屿组成。最著名的是科伊巴岛(Isla Coiba)。自2005年起,柯伊巴国家公园就已被联合国教科文组织列为世界遗产。
享受科巴国家公园的方式有多种,但最常见的是圣卡塔琳娜州的一日游或圣卡塔琳娜州的潜水之旅。可以在Coiba国家公园过夜,但不要’期待浮华和魅力。如果您想在Coiba国家公园过夜,您将留在Isla Coiba上的ANAM护林站,那里有基本的两室空调小屋。
阅读完整的博客文章: 哥伦比亚国家公园之旅
柯伊巴国家公园

 

在塞巴科岛上进行一日游或过夜

乘船距圣卡塔琳娜州不到一个小时,是发现鲸鱼,浮潜和跳岛的另一个绝佳目的地。塞巴科岛(Cebaco Island)是一个美丽的棕榈树天堂,它是其中最好的部分,您将是那里唯一的一个!

塞巴科岛上只有一家旅馆叫 塞巴科日出 岛上居住的当地人不到300人。我在Cebaco岛上呆了48个小时,却没有看到另一个游客,甚至没有另一个本地人。从 塞巴科日出 我们被完全隔离在自己的小天堂中。我独自一人在海岸上走来走去,探索泻湖,瀑布和洞穴。您通常不会觉得自己拥有整个孤岛!

塞巴科岛(Cebaco Island)位于蒙蒂霍湾(Gulf of Montijo)的维拉瓜斯(Veraguas)省,是科巴岛国家公园(Cibba Island National Park)缓冲区的一部分。该岛面积超过8000公顷(19768.2英亩),是巴拿马的第三大岛(分别仅次于Coiba岛和Isla del Rey)。

塞巴科岛人口约500人,主要分布在北海岸的社区中。 Bonguito,El Ranchito,El Roble,Tiradero,La Chonta,El Centro,El Jobo(最大和最发达),LosAlmácigos,Platanares和Playa Grande等社区主要从事农业,畜牧业,渔业和手工业以及贸易活动。

我沿着海岸航行的那一天,天气阴沉,虽然有点暴风雨,但仍然非常美丽。在阳光明媚的日子里,乘船游览这条海岸线绝对是史诗般的。海滩上到处是棕榈树,人迹罕至。有几条瀑布从丛林直奔海滩。塞巴科岛(Cebaco Island)各种形式的野生动物。

阅读完整的博客文章: 塞巴科岛在维拉瓜斯

塞巴科岛巴拿马-

塞巴科岛巴拿马-

 

在圣卡塔琳娜州/库巴国家公园潜水

It’我很遗憾没有在圣卡塔琳娜州做的第一件事。我与之交谈的每个潜水员都度过了一段美好的时光,看到蝠ta,鲨鱼,乌龟和大鱼。关于潜水的嗡嗡声很疯狂。我很喜欢去科巴跳岛游,但是我想如果您想潜水的话,您肯定需要花一天时间被淹没在科巴国家公园中。

 

我在圣卡塔琳娜住的地方

在圣卡塔琳娜州的整整一周,我的总部都设在 圣卡塔利娜酒店。认真地,这是探索圣卡塔琳娜州的最佳去处,这就是为什么。

  • 免费冲浪板,桨板和皮划艇租赁
  • 免费提供自行车租赁服务,可轻松浏览圣卡塔利娜(Santa Catalina)的所有景点。
  • 该餐厅是圣卡塔琳娜州最健康,最现代的菜单,但价格不算高
  • 您走下楼梯,划桨到最好的冲浪胜地La Punta。因此,无需携带木板或旅行就可以找到海浪。从字面上看,您将拥有中美洲最好的波浪。
  • 有一个美丽的无边泳池,可以欣赏到甜美的日落
  • 早晨无限量免费咖啡。
  • 圣卡塔利娜酒店(Hotel Santa Catalina)具有镇上最好的WiFi,这是很少见的。

我有Granita de Oro房间,这是一个带私人浴室和小厨房的宽敞房间,派上用场了。前面有一个吊床,我的自行车在我的门旁边,我被设置为进入孤岛模式!

点击这里 查看Hotel Santa Catalina的价格和空房

 

如何前往圣卡塔琳娜州

巴拿马城到圣卡塔琳娜州:

  • 驾车:从巴拿马城出发,沿着美洲高速公路行驶240公里,将首先带您前往圣地亚哥。在这里,您将前往索纳(Sona),然后最后到达圣卡塔琳娜(Santa Catalina)。全程大约需要4-5个小时。
  • 乘公共汽车:从巴拿马城出发,您可以乘公共汽车去圣地亚哥,再乘公共汽车去索纳,然后再乘公共汽车去圣卡塔琳娜州。整个旅程需要6到7个小时。

 

圣塔卡塔琳娜WIFI

It’不好。镇上有一些带有免费WiFi的地方,例如Buena Vida咖啡馆,它可以正常工作。但是,对于任何照片和视频的上传,我唯一可以依靠的WiFi是  圣卡塔利娜酒店。 圣卡塔利娜酒店的Wifi正常运行时很好,但经常停电。圣卡塔利娜(Santa Catalina)有很多停电,但酒店有发电机。工作参差不齐,但是在紧密联系的时刻我发布了一些博客。

 

圣卡塔琳娜州地图

 

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