每周#203:起搏

动机来来去去,能量起伏不定,但节制自己是长寿的秘诀。懂得如何努力,奔忙,倾心于某件事是一个特征。知道您可以持续多长时间仍是经验。无论是您的体育锻炼还是您的创业努力,正确的步伐都在比赛中取得了胜利,值得赢得胜利。

我回顾了过去的七天,对自己心想,在今年,我生命的十年中,它们的表现是多么的出色。没有令人兴奋的事情发生,也没有任何创伤或不幸。我写了一些博客文章,但没有’设置任何生产力记录。我完成了自行车200公里,跑步30公里的每周目标,但没有设定个人最佳成绩。那是一个平淡的一周,但是达成目标的现实告诉我们,为了取得成功,我们必须忍受并学会在平凡中取得进步。

I’我是一个坚持不懈地倡导一致性的人,我真的相信,这一特性在已经习惯了即时满足的一代人中正在逐渐减少。一世’ve意识到了我们这个时代的缺点,并利用了它给我带来了好处。你周围的人会来,他们甚至会繁荣昌盛,也许比你聪明。但是,他们中很少有人会经受住时间的考验,那些长期坚持下去的人会收获最大。那’这是我们在平淡的一周中需要提醒自己的事情。它’这是平淡的一周,如果我们愿意坚持的话,这是一个丰富多彩,非凡的故事的一部分。

当我回想起本周发生的事情时,我意识到我’我误会了。我的确做到了个人最好。我花了3小时19分钟,骑了最快的100公里自行车。但是除此之外,那是一个平淡的一周,尽管那是一个愉快的一周。我的博客积压工作快要结束了,在封锁开始之时到达阿德莱德时,这是一大堆东西。一世’我几乎在那儿,感觉很棒。它’当我出现在锁定装置的另一端并再次开始旅行时,第一次重新开始会很高兴。 

就我的训练而言,我喜欢一条小路,并在城市和格莱内尔格(Glenelg)上进行了两次慢跑。我本周在大风天中与自行车搏斗,连续第三周加油200公里。最重要的是我的身体举起,我’m尝试慢慢适应负载,而又不要跳到沉重的公里或太快的倾斜。它’这是一个缓慢而稳定的策略’我坚持到现在为止。它’在隔离过程中获得可靠封锁真是太好了,我’我不认为这是理所当然的。

看起来六月将在阿德莱德举行,但不久之后我可能会遇到一些选择,让我重回旅途。在那之前,我’我会在阿德莱德继续保持下去。

我希望大家度过了一个愉快的一周,并尽其所能。这是本周我只能从手机上抓取的照片。相机仍在收集灰尘。

 

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