巴拿马科尔省24项精彩活动

我很难选择,但我认为科尔是我最喜欢的巴拿马省。远足确实是下一级别,我们进行了一些很棒的冒险,远离任何游客或人群。这是原始的,没有人迹罕至的冒险。从史诗般的瀑布远足到山脊上的日出,科尔省拥有一切!这些是我在巴拿马科尔市最喜欢做的事情!

 

包装什么? 您可能想看看我的 巴拿马装箱单 看看我认为从徒步旅行到瀑布探索这个很棒的国家的基本条件。

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巴拿马科尔的住宿地点

我住了一个月 菩提旅馆 就在El Valle de Anton的中心。这是在Cocle冒险的理想基地,很多时候我们会带向导去露营或公路旅行,然后返回El Valle de Anton。有一个基地是伟大的。

通常,这在旅馆里太长了,但是这个地方有很棒的氛围。每天早晨,工作人员会为您免费提供新鲜水果和煎饼的早餐以及免费的咖啡和茶。他们还为酒吧提供咖啡机和最好的天然水果冰沙。

宿舍房间很大,有很多床,但是最重要的是它以您拥有私密性的方式设置。每个双层床上都有一个百叶窗,您可以在需要休息时将其完全关闭。也有储物柜,因此您可以在白天徒步旅行时保护自己的物品安全。我认为另一个重要的方面 菩提旅馆 因为它是在一个没有夜总会的小镇上,所以氛围凉爽,夜晚却很安静。每个人都会早睡,以便日出远足,所以它与每个人都具有这种真正冒险的氛围 积极的心情,准备享受大自然。 菩提旅馆 它还提供了一些私人房间,这些房间是基本的,但绝对是情侣或喜欢比宿舍多一点隐私的夫妇的舒适选择。

的工作人员 菩提旅馆 一直在聊天,您可以说他们为El Valle de Anton感到自豪。每位登记入住的新客人都会获得有关埃尔瓦莱德安东所有有趣事情的完整演讲。他们收到一张地图和很多建议。我不 ’提倡住宿太多,但 菩提旅馆 我对El Valle de Anton的美好回忆都围绕着旅馆和附近的冒险。

如果您想从中得到帮助 菩提旅馆 我亲自参观了两家酒店,很高兴为您推荐。

金蛙旅馆卡拉科拉尔精品酒店& Spa 都是美丽的酒店,如果您有更多钱可以消费,那么在埃尔瓦勒德安东(El Valle de Anton)经过几次认真的冒险之后,它们将是一个放松的好地方。我没有’不要呆在任何一个地方,而是在整个月中随机游览这两个场所, 卡拉科拉尔精品酒店& Spa尤其是美丽的精品酒店,这将是我在山谷中度过豪华假期的第一选择。

 

 

巴拿马科尔省最佳活动

 

拉印度多米达‘THE SLEEPING INDIAN’ HIKE

La India Dormida远足是整个安东谷地区最受欢迎的日出景点之一。远足 从城镇出发仅需45分钟即可到达山顶,是开始您的早晨的完美方式。环形小径带您沿着火山口美丽的山脉边缘,类似于沉睡者的身体。远足就是这里的名字,我们将在此博文中深入探讨《沉睡的印度传奇》,以及有关远足La India Dormida享受史诗般的日出所需的所有知识。

传说卢巴(Luba)是先驱酋长(Urraca)的最小女儿。 Urraca是Anton Crater众多Guaymi部落之一的领袖。卢巴(Luba)是一个叛逆的女孩,尽管她的部落与西班牙人战斗了多年,但她还是爱上了住在该镇的西班牙官员。亚拉维(Yaravi)是部落中勇敢的战士,她爱卢巴(Luba),但她并不爱他。雅拉维(Yaravi)忍不住了,自己度过了自己的生命,卢巴(Luba)困惑地凝视着自己,跳下了山。卢巴(Luba)不想出卖自己的小镇,在哭泣和哀悼的绝望恐慌中,她迷失了自己,死在灌木丛中,死了

需要更多信息吗? 完整的博客文章: HIKING 拉印度多米达FOR SUNRISE

 

塞罗·卡拉·伊瓜纳

我第一次在Cocle徒步旅行是一次短暂,甜蜜,最终非常潮湿的跋涉,到达了Cerra Cara Iguana的山顶。  安东谷实际上是一个巨大的火山口。据说它是唯一有人居住的火山口。想到某个关键决策者决定在某个地方建立营地的最佳地点是在火山口内,这真是太疯狂了。

您现在拥有的是一个被史诗般的群山环绕的美丽小镇。简而言之,安东谷无意间 将自己定位为未来的冒险旅游目的地。塞罗·卡拉·鬣蜥(Cerro Cara Iguana)为您提供了火山口的绝佳视野。塞罗卡拉伊瓜纳(Cerro Cara Iguana)的山脊向火山口的中部延伸,比其他任何地方都多,在我在安东谷(Anton Valley)逗留之初尽早进行这次远足非常好。它为您提供了城镇布局的好主意。

需要更多信息吗? 完整的博客文章: 塞罗卡拉伊瓜纳远足

 

塞罗盖特

通常被称为“巴拿马最艰难的徒步旅行”,塞罗盖塔尔(Cerro Gaital)徒步旅行肯定会挑战您,同时又迈向史诗般的观点。

塞罗·盖塔尔(Cerro Gaital)带领您穿过茂密森林的隧道,然后用强烈的垂直攀岩撞击到雾蒙蒙的山顶。远足 少于三个小时,具体取决于您在顶部花费多长时间。您可以从安东谷镇步行到小径,也可以花1美元乘公共汽车去小径。

从塞罗盖塔尔(Cerro Gaital)的顶部,您可以欣赏到整个山谷以及更远的景色。我坐在小水泥小屋顶上,一边吃午饭,一边欣赏安东山谷的另一座空山!

需要更多信息吗? 完整的博客文章: 塞罗盖特远足

塞罗盖特 ANTON VALLEY远足

 

塞罗·拉·盖塔

尽管不是直接在埃尔瓦莱德安东(El Valle de Anton),但塞罗拉盖塔(Cerro La Gaita)距离镇中心仅一小段车程,甚至是公共汽车之旅。这使其成为El Valle de Anton或至少在附近的最佳景点之一。

安东谷的每座山峰似乎 当您从丛林中出来并在木制平台上升至顶篷上方时,将您包围起来。一个小时的路程是沿着湿滑的小路,然后是穿过茂密丛林的楼梯。您将到达塞罗拉盖塔峰(Cerro La Gaita)的山顶,塞罗皮卡丘(Cerro Picacho)和圣卡洛斯湖(San Carlos Lake)的景色很美。

需要更多信息吗? 完整的博客文章: 塞罗·拉·盖塔远足

 

POZO AZUL瀑布峡谷

巴拿马的奇观之一就是在一片安静的农田中。世界上许多地方都大肆宣传,但令人惊讶的是,波佐·阿祖尔(Pozo Azul)被称为一个好去处,但我没想到会遇到如此宏伟的地点。在丛林深处, 一系列瀑布从一个层次流到下一个层次,流向水晶 清除蔚蓝的泳池。巴拿马科尔(Cocle)的波佐·阿祖(Pozo Azul)的攀岩,悬崖跳跃和终极水坑等着您。

需要更多信息吗? 完整的博客文章: POZO AZUL瀑布

Pozo Azul Cocle巴拿马

 

温泉(波兹马TERMALES)

温泉是一个有趣的温泉。我看到很多人进入旅馆,而他们最想看到的第一件事就是波佐斯·特马累(Pozos Termales)。这对下雨天很有好处,但是不要’不要将其放在列表上的其他任何内容上。与其说是美丽的天然温泉,倒不如说是一个有趣的下午,是一个人造的春天。尽管如此,它还是一个享有明显健康益处的好地方!

 

霍罗·马乔

Chorro El Macho是El Valle de Anton最受欢迎的瀑布。它是一个35m高的瀑布,是该地区为数不多的几处容易到达的瀑布之一。埃尔瓦勒(El Valle)的许多游客将参观瀑布,并在一天内进行一次徒步旅行。那不是’甚至在我为了自然美景而在巴拿马参观的瀑布的前20个中,但我在那里停留了100天,因此我的水准很高。这是一个很好的小冒险,但是不要’t expect Niagara.

塞罗拉西拉

从塞罗拉西拉(Cerro La Silla)到山顶的史诗般的风景仅需短短的路程,就可以欣赏到太阳升起的地平线,并欣赏瓦尔德安东(Valle de Anton)以及其他地区的美景! 有趣的是 塞罗卡拉鬣蜥 and 印度多米达徒步旅行 是最建议的选择,但您对Cerro La Silla的了解很少。经历了这三个方面之后,我会说很难将它们全部分开,但是La Silla可能拥有最好的视野。

就在太阳快要冲破地平线之前,我们到达了山顶,在那儿,我们坐在了巨大的十字架下,这在Valle de Anton的观点中似乎很常见。我们可以一路看到回到安东山谷的火山口,也可以看到 塞罗·皮卡乔(Cerro Picacho).

需要更多信息吗? 完整的博客文章: 塞罗拉西拉的“扶手椅” SUNRISE远足

新罗山

 

观看LA ORQUIDERIA巴拿马的国花

通常我不会’在冒险博客中推荐果园。但是巴拿马的国花却非常独特。它看起来几乎是假的。在拉奥奎德里亚(La Orquideria),他们有很多有趣的植物,但如果您幸运的话,他们将展示国花。好像鸽子从花中盛开了。如果您在两次远足之间有空闲时间,一定要检查一下!它是由组织Aprovaca运营的非营利组织,它帮助我们进行了Adventure Bag清理工作。他们是很棒的人,我相信门票只有1-2美元。

 

圣卡洛的塞罗皮卡丘

俯瞰圣卡洛斯拉古纳,在圣卡洛斯(西巴拿马)的Cerro Picacho远足是该地区最好的景点之一。 它是一条穿过茂密森林的稳定坡道,它引导您越过树根,泥泞的小路,并穿过美丽的树冠。热带气候意味着到往山顶时,您通常会出汗,热气和寻找空气。

圣卡洛斯的塞罗·皮卡乔(Cerro Picacho)有两种观点。第一个是一个非常酷的巨石,它伸出小径,并为湖泊和另一个山峰提供了绝佳的有利位置。尽管我看过一个坐在山顶上的人的视频,但另一个山顶却陡峭得令人难以置信。 从巨石look望台,我们可以看到其他远足 塞罗拉盖塔 平台。这是查看该地区其他山脉的好地方。

需要更多信息吗? 完整的博客文章: CERRO PICACHO徒步旅行在圣卡洛斯

 

CERRO TUREGA远足

塞罗·图雷加(Cerro Turega)是一条史诗般的步道,带领您经过瀑布,然后急剧上升,到达山顶的三个山峰,并享有全景!远足仅6公里。但是,徒步旅行通常被吹捧为4个小时的旅程,这是因为地形极其陡峭和湿滑,因此行进非常缓慢。

有三个史诗般的高峰,但据我所知,您只能到达第一个可以看到我们站在照片中的峰。它们非常陡峭,如果可以到达第二和第三高峰,我会感到惊讶。风景很美,我们在雾和暴风雨的乌云中瞥见了一些。

需要更多信息吗? 完整的博客文章: CERRO TUREGA的“三峰”远足

塞罗·图尔加·科尔·巴拿马

 

ISLA FARALLON一日游

法拉隆岛(Isla Farallon)是一个独特的岛屿,位于巴拿马南部海岸的法拉隆(Falallon)附近,距离巴拿马城只有几个小时的车程。我们在大约一个小时内乘坐了三辆从Valle de Anton出发的公共汽车,然后享受了一天的阳光沐浴,探索法拉隆岛(Isla Farallon)和在法拉隆海滩(Falallon Beach)上的沙滩排球。这是一个家庭友好型海滩,只有凉爽的氛围,阳光和盐!

从El Valle乘坐两辆公共汽车到达法拉隆海滩仅花了一个多小时。 Farallon岛仅需再乘船15分钟即可到达。我认为本指南会很方便,因为有时在El Valle de Anton中,您会忘记每天远足时海滩的样子!

需要更多信息吗? 完整的博客文章: ISLA FARALLON和FARALLON海滩

ISLA FARALLON海滩巴拿马

 

阿吉拉瀑布和峡谷

阿吉拉瀑布(Aguila Waterfalls)是带您进入另一个世界的那些地点之一。我发现自己在深蓝色的清水中深深地跪在膝盖上,同时凝视着蕨类植物和藤蔓的巨大墙壁,阳光从树冠中掠过,照亮了峡谷。这是印第安纳·琼斯的冒险类型。

需要更多信息吗? 完整的博客文章: 阿吉拉瀑布和峡谷

阿吉拉尔瀑布巴拿马

 

CERRO TRINIDAD远足

特立尼达(Cerro Trinidad)是穿越丛林的陡峭远足,可欣赏到卡皮罗(Capiro)的史诗般的景色。它不是很受欢迎,因此,这条路有些地方很崎and,非常陡峭。强烈建议您使用向导,身体状况不佳的远足者可能会由于倾斜而决定错过这次远足。

需要更多信息吗? 完整的博客文章: Cerro Trinidad远足,在El Cacao

特罗尼达(巴拿马)

 

CERRO CHAME SUNRISE远足

塞罗查姆(Cerro Chame)是俯瞰着查姆地区的山脊和起伏丘陵的集合。徒步旅行仅需一个多小时,直到您到达山顶的十字架为止,尽管您可以沿着山脊继续走得更远,这使得徒步旅行的时间更长。

需要更多信息吗? 完整的博客文章: CERRO CHAME SUNRISE远足

塞罗·查姆

 

30公里长途跋涉瀑布

穿越奥马尔·托里霍斯国家公园(Omar Torrijos National Park)的森林,经过30多公里的路程,超过2000米的坡度,到达巴拿马的史诗般的蒂夫瀑布。这不是为胆小者准备的,但这是一次令人难以置信的体验,而且至少可以说是人迹罕至的地方!如果您是游戏,去蒂夫 瀑布挑战您!

需要更多信息吗? 完整的博客文章: 30公里的徒步至滴水瀑布

老婆瀑布徒步旅行

 

菲律宾瀑布

菲律宾瀑布是由五个不同的瀑布组成的一系列瀑布,沿着一条短而有趣的小路可轻松到达,带领您穿越丛林到达每个景点!

第五个也是最后一个瀑布是一个双重的美丽。在一个短而狭窄的峡谷的尽头,一条细长的瀑布直射入一小片蓝色的水池。可以爬到左侧,但很滑并且非常危险。但是,如果您将其放到最顶部,则视图很美!

需要更多信息吗? 完整的博客文章: 索拉的菲律宾瀑布

 

索拉纳蒂瓦瀑布

纳蒂瓦瀑布(Nativa Waterfall)是巴拿马的一座绝妙的水墙! 这是一个非常独特的瀑布,因为它是一堵倒圆的墙,倒入一个小小的水池中,然后向河的侧面射击

这座巨大的水墙是我在巴拿马最喜欢的瀑布之一,因为它与传统的墨西哥风格截然不同 瀑布。即使只有3米宽的游泳池,它的深度也足以在下面的游泳池中游泳!

需要更多信息吗? 完整的博客文章: 索拉纳蒂瓦瀑布

纳蒂瓦瀑布sora巴拿马

 

洛斯山谷瀑布跳

到目前为止,Los Valles瀑布跳崖是我最喜欢在巴拿马各地闲逛的地方之一。在巨大的悬崖跳间,躺在岩石上晒日光浴对我来说是天堂!

最大的悬崖跳高为15m,其他斑点也可能从整个浇水孔跳下。要指出的最大因素是,这不是跳悬崖的好地方。实际上,那天我在那儿几乎要死了。当他滑倒并跌落在岩壁上时,他张开了头,摔断了胳膊。最大的问题是,几乎所有的跳跃动作都需要清除下面墙壁上的一些岩石。这并不难,但是正如我们所看到的那样,错误会发生,并且坚不可摧。特别是在15米高的跳台上,您需要跑步并真正下推才能到达下方游泳池的中间。如果您感到害怕,只做一个小小的跳跃或中途退出,那是很危险的。不要掉以轻心。

需要更多信息吗? 完整的博客文章: 洛杉矶瀑布:巴拿马最佳跳跳

洛斯山谷瀑布悬崖跳巴拿马

 

OLA瀑布

奥拉瀑布是一个奇观,可以说是巴拿马最好的一系列瀑布之一。两个巨大的瀑布伴随着许多较小的小瀑布和水坑,在晴朗的日子里,它们拥有美丽的蓝色海水。

主要的瀑布令人瞩目。那是激进的,流入的水池是屠杀的场景。从以前的跌落到处,到处都是乱石堆放,水很容易碎成碎片,其中的水被纯净的水喷溅到其中。

需要更多信息吗? 完整的博客文章: OLA的惊人瀑布

OLA瀑布

 

OLA的CERRO PICACHO SUNRISE远足

坐在奥拉(Ola)塞罗·皮卡乔(Cerro Picacho)顶上的长长的草丛中,我们慢慢地看着灯光 周围的史诗般的山脊,直到我们在巴拿马最美丽的景色之一中的金色光芒中变成蚂蚁为止。

太阳直射在您的面前,照亮山谷,那里散布着其他史诗般的山脉。雾盘旋在许多更大的山脉上,再加上山脉,景色令人难以置信。但是,当Cerro Picacho的山脊慢慢照亮时,真实的景象就在您的下方,您可以看到所有荣耀中的陡峭山脊。这让我想起了很多 可爱岛 以及纳帕里(Na Pali)海岸线以及下降的严重程度和山脊的锋利程度。

由于这些陡峭的山脊,奥拉(Ola)的塞罗皮卡乔(Cerro Picacho)徒步旅行成为我在巴拿马最喜欢的徒步旅行之一。只是短暂而已,景色令人叹为观止。巴拿马从未有您期望的那样。我认为今天早上也是我最喜欢的摄影之一。

巴拿马OLA的CERRO PICACHO SUNRISE远足

 

曼格拉里托瀑布

查姆的曼格拉里托瀑布 从疯狂的峡谷下降开始,然后下降到圆形剧场 与主要瀑布。这两个瀑布都很美丽,这种丛林气息是我在巴拿马最喜欢的地方之一。

需要更多信息吗? 完整的博客文章: 曼格拉里托瀑布

Manglarito瀑布cha

 

LOS CAJONES DE CHAME

隐藏在查姆深处的是大自然的杰作。 Los Cajones de Chame(Chame开奖)是巴拿马最独特的土地形式之一。距巴拿马城仅90分钟路程,它是巴拿马最著名,最受欢迎的景点之一。

需要更多信息吗? 完整的博客文章: 巴拿马的LOS CAJONES DE CHAME

巴拿马巴拿马城

 

CERRO DE LA CRUZ SUNRISE远足

我们在寒冷中等着,,缩在塞罗·德拉克鲁兹(Cerro De La Cruz)顶上的巨石后面,全能的十字架耸立在我们上方。早在凌晨2点起床就叫醒了,现在我们正耐心地在塞拉·德·拉·克鲁兹(Cerro De La Cruz)的观点徒步旅行中朝着坎帕纳国家公园(Campana National Park)的美丽日出颤抖。 在耐心地等待了一个小时之后,阳光终于开始突破,我们开始观察到阳光直射山谷和上山的美景。

海拔905米的这个视点是我在巴拿马最喜欢的one望台之一。站在十字架下方,像我们这样跌倒的史诗般跌落,真是疯狂的一天!

需要更多信息吗? 完整的博客文章: CERRO DE LA CRUZ远足在ALTOS DE CAMPANA国家公园

克鲁罗·德拉克鲁兹巴拿马

 

我希望您喜欢本指南,这是我在世界上最喜欢的地方之一。在Cocle Province完成所有这些史诗般的活动后,您肯定需要花几个星期才能完全享受整个地区以及它所提供的一切!

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Blog Comments

  1. 嗨!一世’ve检查了您在Valle De Anton,Boquete,圣达菲国家公园和巴拿马城以北的洞穴中的帖子。我的问题是我’在巴拿马(三月份)只待了16天,而在圣卡塔琳娜州和普拉亚维纳奥岛(’我还将参观科伊巴岛(Isla Coiba)进行潜水)。但是,我也想看看野生动植物和瀑布,并在巴拿马远足。在你所有的地方’过去,您会建议考虑我的行程吗? Boquete显然是最遥远的,但我’我要搭公车’值得。想花费大约。 3-4晚在某个地方探索各种地方。一世’从那以后,我决定跳过Bocas’s似乎很旅游且昂贵。感谢任何建议!

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